Ett gratis program för Android, av White Apps Dev.
Den här gratis kursen är utformad för att hjälpa dig att förstå hur mental hälsa påverkar din fysiska hälsa och hjälpa dig att läka din kropp och själ.
Den första delen av denna gratis kurs handlar om hur vår hjärna påverkar vår kropp. Vår hjärna är ansvarig för vår kropps beteende, känslor och humör. En frisk hjärna är viktig för en frisk kropp.
Vår hjärna har två huvuddelar: den vänstra sidan och den högra sidan. Den vänstra sidan av hjärnan är ansvarig för tänkande och logiskt tänkande. Den spelar också en roll i känslor och känslor.
Den högra sidan av hjärnan är ansvarig för kreativitet och fantasi. Den bidrar också till vårt minne, språk och tal.
Dessutom har hjärnan flera områden som hjälper oss att förstå vår miljö och medveten om vår kropp. Dessa områden kallas sensorisk-motorisk, auditiv, visuell och spatial-temporal.
Vår hjärna påverkar alla våra kroppssystem, inklusive det endokrina, cirkulatoriska och metaboliska.
Den här gratis kursen beskriver också symtomen på psykiska sjukdomar. Det är viktigt att känna igen symtomen på psykiska sjukdomar eftersom de kan förväxlas med normala känslor och känslor.
Den andra delen av denna gratis kurs handlar om hur man hanterar psykiska hälsoproblem.
Det är viktigt att förstå att det inte är lätt att övervinna ett psykiskt hälsoproblem.
Det finns dock flera saker du kan göra för att förbättra din psykiska hälsa:
1. Prata med dina vänner och familj om dina problem. Det är viktigt att dela dina tankar och känslor med människor som kan hjälpa dig.
2. Ta reda på orsakerna till ditt psykiska hälsoproblem.
